腰痛のためのストレッチ 福辻式ストレッチDVD

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腰痛改善ストレッチ「福辻式」DVD - 脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、腰椎分離症、腰椎すべり症も適応




※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。
病気に効く治療法、医療に替わる代替療法ではなく、健康法・養生法・運動法です。
医療機関で治療中の方は自己判断で中止や変更をしないで、医師の指示に従って下さい。

東洋医学における経絡や骨格や筋肉の柔軟性に働きかける、鍼灸院での針・温灸・整体などの施術・手技を、
自宅で個人が実践できるよう開発した方法です。短期間ではなく、一定期間の継続が必要です。
脊柱管狭窄症は医師の診断を受けて下さい。※




腰痛のためのストレッチ 福辻式ストレッチDVD


腰に違和感や軽い痛みがあるときに

体を柔らかくすれば、痛みとしびれが楽になりそうですが、

自己流の体操やストレッチでは悪くなる可能性があります。


自宅で出きる腰痛のための福辻式ストレッチDVDは

症状別の解説や対処法をDVDでくり返し良く理解しながら

腰の痛みや痺れを和らげる方法です。





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